Rester performant sans s’épuiser, les 5 conseils clés pour préserver votre santé !


Vivre une vie à 100 à l’heure sans arriver à ralentir la cadence : devoir faire face au stress, à la surcharge de travail et mettre en péril sa santé. Vous vous reconnaissez ? Alors c’est le moment de changer ! Comment rester performant dans la durée quand on est sur tous les fronts ? Comment faire face avec lucidité aux difficultés physiques et psychologiques du quotidien ? Comment préserver sa santé et éviter les 3D (dépôt de bilan, dépression, divorce) ? Découvrez 5 conseils concrets à appliquer dès aujourd’hui.

Programme Dirigeants de TPE

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Animé(e) par :

Marie Roques

Marie Roques

Journaliste - Groupe Courrier Cadres

Intervenant(s) :

Jérôme Hoarau

Jérôme Hoarau

Cofondateur - Pourquoi-Entreprendre.fr

Julien Leclercq

Julien Leclercq

Dirigeant - Agence Com'Presse

Bruno Lionel-Marie

Bruno Lionel-Marie

Responsable national du développement et des partenariats - RAM

Carole Tawema

Carole Tawema

Présidente - Karethic

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