Entrepreneurs en forme : comment allier performance et bien être.


Vous avez l'impression de ne plus avoir de temps et que tout va trop vite ? Surcharge de travail, pression constante, stress face à l'incertitude du carnet de commandes, situation de solitude… Comment adapter son comportement à ce contexte pour rester performant dans la durée ? 
Quelles actions concrètes mettre en place pour rester en forme ? Comment améliorer votre bien-être entrepreneurial et aborder de façon plus consciente les difficultés physiques, émotionnelles ou psychologiques du quotidien ? Venez découvrir les conseils et les témoignages d'entrepreneurs qui sont passés par là.

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Animé(e) par :

Alain Grumberg

Alain Grumberg

Journaliste & Directeur - Futuring Press

Intervenant(s) :

Nicolas Bernardé

Nicolas Bernardé

Pâtissier Confiseur & Fondateur de la Maison Nicolas Bernardé

Lucie Pascutto

Lucie Pascutto

Fondatrice et CEO - Mindful Attitude

Olivier Torres

Olivier Torres

Président et Fondateur - Amarok

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