Master Class " Apprivoiser son stress."


Apprenez à identifier et apprivoiser votre stress pour en faire un allier de la performance.
A l’issue de cette Master Class, vous aurez des clés simples et immédiatement applicables pour lutter contre la fatigue et booster votre énergie. Vous apprendrez à rester calme en toutes circonstances, à gagner en confiance et ainsi préserver votre sérénité et votre santé.

Gaëlle du Penhoat dédicacera son livre sur le stand/librairie Dunod à 14h00.

Les Master Class

Mardi 1er de 12:30 à 13:30

Salle 240

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Intervenant(s) :

Gaëlle du Penhoat

Gaëlle du Penhoat

Formatrice, Sophrologue et Coach

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