Master Class " Apprivoiser son stress."


Apprenez à identifier et apprivoiser votre stress pour en faire un allié de la performance.
A l’issue de cette Master Class, vous aurez des clés simples et immédiatement applicables pour lutter contre la fatigue et booster votre énergie. Vous apprendrez à rester calme en toutes circonstances, à gagner en confiance et ainsi préserver votre sérénité et votre santé.

Gaëlle du Penhoat dédicacera son livre sur le stand H-02, librairie Dunod à 13h45.

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Intervenant(s) :

Gaëlle du Penhoat

Gaëlle du Penhoat

Formatrice, Sophrologue et Coach

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