RAID, sport de haut niveau, entrepreneuriat : comment performer quand la pression monte ?

13 oct. 2026 — 16:15 - 17:00
Salle 351

Cette conférence synthétise mon expérience d’international de judo, d’entraîneur national du judo policier, de membre de la colonne d’assaut du RAID et de conférencier en entreprise depuis 2018. Inspirante, joyeuse, dynamique, spectaculaire et instructive, elle aborde l’engagement et l’optimisation de nos habiletés mentales pour conserver nos compétences sous pression. À travers des anecdotes vécues au RAID et des situations issues du sport de haut niveau, je partage des outils concrets de préparation mentale, de gestion de la pression et de maîtrise de soi, immédiatement utilisables dans la vie professionnelle comme personnelle. La conférence repose sur trois dimensions : le « waouh » d’une expérience hors du commun, la transmission d’outils directement applicables et une vraie respiration dans le rythme d’un séminaire. Mon objectif : transmettre, surprendre, faire sourire et surtout permettre à chacun de repartir avec des clés concrètes pour mieux mobiliser ses compétences lorsque la pression augmente.

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